-1.jpg)
এই সৈকত সাঁতারের সংক্ষিপ্ত প্রবণতাগুলির সাথে শান্ত এবং স্টাইলিশ থাকুন
গ্রীষ্ম প্রায় কোণার কাছাকাছি, এবং এর সাথে দীর্ঘ, রৌদ্রোজ্জ্বল দিনগুলি সমুদ্র সৈকতে কাটে। আপনি গ্রীষ্মমন্ডলীয় স্বর্গে ছুটি কাটানোর পরিকল্পনা করছেন বা স্থানীয় সমুদ্র সৈকতে সপ্তাহান্তে কাটাচ্ছেন না কেন, সঠিক সাঁতারের পোশাক থাকা গুরুত্বপূর্ণ। সাঁতারের শর্টস যেকোন গ্রীষ্মের পোশাকের একটি অপরিহার্য অংশ, এবং এই মরসুমে সাম্প্রতিক প্রবণতাগুলির সাথে শীতল এবং আড়ম্বরপূর্ণ থাকার বিষয়ে। ক্লাসিক বোর্ডশর্ট থেকে রেট্রো-অনুপ্রাণিত ট্রাঙ্ক পর্যন্ত, বেছে নেওয়ার জন্য প্রচুর সাঁতারের ছোট বিকল্প রয়েছে। এখানে শীর্ষ প্রবণতা কিছু আছে সৈকত সাঁতারের শর্টস 2023 সালের গ্রীষ্মের জন্য। 1.বোল্ড প্রিন্ট এবং রং বিরক্তিকর, কঠিন রঙের সাঁতারের শর্টের দিন চলে গেছে। এই গ্রীষ্মে, এটি সাহসী প্রিন্ট এবং উজ্জ্বল রং সম্পর্কে। পুষ্পশোভিত নিদর্শন থেকে জ্যামিতিক আকারে, বেছে নেওয়ার জন্য অফুরন্ত বিকল্প রয়েছে। আপনি যদি সাহসী বোধ করেন, সত্যিই একটি বিবৃতি দিতে একজোড়া নিয়ন সাঁতারের শর্টস চেষ্টা করুন। 2. বিপরীতমুখী শৈলী রেট্রো-অনুপ্রাণিত সাঁতারের শর্টস এই গ্রীষ্মে ফিরে আসছে। শৈলীগুলির জন্য সন্ধান করুন যা একটি ছোট ইনসিম এবং আরও উপযুক্ত ফিট করে। উচ্চ-কোমরযুক্ত বিকল্পগুলিও প্রবণতা রয়েছে, যা 1950 এবং 60 এর দশককে সমর্থন করে। একটি নিরবধি সৈকত চেহারা জন্য একটি ক্লাসিক সাদা টি বা একটি বোতাম আপ শার্ট সঙ্গে এই শৈলী জোড়া. 3.প্রযুক্তিগত কাপড় সাঁতারের শর্টস আর শুধু তুলো বা পলিয়েস্টারের মতো মৌলিক উপকরণ দিয়ে তৈরি হয় না। অনেক ব্র্যান্ড এখন প্রযুক্তিগত কাপড় ব্যবহার করছে যা আর্দ্রতা দূর করতে এবং দ্রুত শুকানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। অতিরিক্ত আরাম এবং গতিশীলতার জন্য ইলাস্টেনের মতো প্রসারিত উপকরণগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত বিকল্পগুলি সন্ধান করুন। 4.বোর্ডশর্টস বোর্ডশর্টগুলি কয়েক দশক ধরে সমুদ্র সৈকতের প্রধান বিষয় এবং সেগুলি আজও একটি জনপ্রিয় বিকল্প। এই মরসুমে, অনন্য নিদর্শন এবং গাঢ় রং সহ বোর্ডশর্টগুলি সন্ধান করুন। লম্বা ইনসিমগুলিও প্রবণতা রয়েছে, যা আরও স্বাচ্ছন্দ্য এবং নৈমিত্তিক চেহারা দেয়। 5. ইলাস্টিক কোমরবন্ধ ড্রস্ট্রিং কোমরবন্ধের দিন চলে গেছে। এই গ্রীষ্মে, অনেক সাঁতারের ছোট শৈলীতে আরও আরামদায়ক এবং সুরক্ষিত ফিটের জন্য ইলাস্টিক কোমরবন্ধ রয়েছে। এটি সার্ফিং বা বিচ ভলিবলের মতো ক্রিয়াকলাপের জন্য বিশেষভাবে উপযোগী, যেখানে ড্রস্ট্রিং শর্টস কখনও কখনও পূর্বাবস্থায় আসতে পারে। আপনার ব্যক্তিগত শৈলী যাই হোক না কেন, এই গ্রীষ্মে প্রত্যেকের জন্য একটি ছোট সাঁতারের প্রবণতা রয়েছে। আপনি সাহসী প্রিন্ট বা বিপরীতমুখী-অনুপ্রাণিত শৈলী বেছে নিন না কেন, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল এমন এক জোড়া শর্টস খুঁজে বের করা যা আপনাকে আরামদায়ক এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করে। এই শীর্ষ প্রবণতাগুলির সাথে, আপনি সমস্ত মরসুমে শান্ত এবং আড়ম্বরপূর্ণ থাকতে নিশ্চিত হবেন। গভীর সমুদ্রের নীল স্ট্রাইপ মুদ্রিত উন্নত সৈকত ট্রাঙ্ক উন্নত গভীর নীল, ডোরাকাটা প্রিন্ট সহ, নতুন প্যাটার্ন, একেবারে আপনার সাঁতারের কাণ্ডের প্রথম পছন্দ। উপাদান: 100 ভাগ পলেস্টার লিঙ্গ: পুরুষ বয়স গ্রুপ: প্রাপ্তবয়স্করা
-1.jpg)
গ্রীষ্মের প্রয়োজনীয়: পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য শীর্ষ সাঁতারের শর্টস
গ্রীষ্ম হল মানুষের সমুদ্র সৈকতে আঘাত করার এবং সূর্য, বালি এবং তরঙ্গ উপভোগ করার উপযুক্ত সময়। অনেকের জন্য, এর অর্থ হল সাঁতারের পোশাক পরা যা আরামদায়ক, কার্যকরী এবং আড়ম্বরপূর্ণ। সাঁতারের পোশাকের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশগুলির মধ্যে রয়েছে সাঁতারের শর্টস। তারা শুধুমাত্র রোদে পোড়া থেকে সংবেদনশীল এলাকা রক্ষা করে না, কিন্তু তারা সৈকতে শৈলী এবং আত্মবিশ্বাসের অনুভূতি প্রদান করে। এই নিবন্ধে, আমরা শীর্ষ কিছু অন্বেষণ করব সাঁতারের শর্টস পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্য। পুরুষদের সাঁতারের শর্টস: 1.বোর্ড শর্টস বোর্ড শর্টস কয়েক দশক ধরে পুরুষদের মধ্যে একটি জনপ্রিয় পছন্দ হয়েছে। এগুলি বহুমুখী, আরামদায়ক এবং বিভিন্ন শৈলী, নিদর্শন এবং রঙে আসে। বোর্ডের শর্টগুলি সাধারণত দ্রুত শুকানো পলিয়েস্টার বা নাইলন দিয়ে তৈরি হয় এবং একটি ঢিলেঢালা-ফিটিং নকশা থাকে যা চলাচলের সুবিধার জন্য অনুমতি দেয়। 2.সাঁতার কাণ্ড সাঁতার কাণ্ড পুরুষদের মধ্যে আরেকটি জনপ্রিয় পছন্দ। উপাদান এবং মানানসই তারা বোর্ড শর্টস অনুরূপ কিন্তু দৈর্ঘ্য ছোট. সাঁতারের কাণ্ডগুলি সাধারণত হালকা ওজনের, দ্রুত শুকানোর উপাদান দিয়ে তৈরি হয় এবং বিভিন্ন রঙ এবং প্রিন্টে আসে। 3.হাইব্রিড শর্টস হাইব্রিড শর্টস হল একটি নতুন এবং উদ্ভাবনী ধরনের সাঁতারের পোষাক যা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। এগুলি হল বোর্ড শর্টস এবং ঐতিহ্যবাহী শর্টসগুলির সংমিশ্রণ, জলের মধ্যে এবং বাইরে উভয়ই পরার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷ হাইব্রিড শর্টস সাধারণত দ্রুত শুকানোর উপাদান দিয়ে তৈরি হয় যা জল থেকে ভূমিতে সহজে স্থানান্তর করতে দেয়। মহিলাদের সাঁতারের শর্টস: 1.হাই-কোমরের হাফপ্যান্ট উচ্চ-কোমরযুক্ত শর্টস হল একটি আড়ম্বরপূর্ণ এবং কার্যকরী পছন্দ যারা তাদের সাঁতারের পোশাকে আরও কভারেজ এবং সমর্থন চান। রেট্রো-অনুপ্রাণিত ডিজাইন থেকে শুরু করে আরও আধুনিক এবং চটকদার চেহারা পর্যন্ত এগুলি বিভিন্ন দৈর্ঘ্য এবং শৈলীতে আসে। উচ্চ কোমরযুক্ত শর্টস সাধারণত একটি প্রসারিত, দ্রুত শুকানোর উপাদান দিয়ে তৈরি হয় যা আরাম এবং সমর্থন প্রদান করে। 2.বয় শর্টস বয় শর্টস মহিলাদের মধ্যে একটি জনপ্রিয় পছন্দ যারা আরও শালীন এবং খেলাধুলাপূর্ণ চেহারা পছন্দ করে। এগুলি সাধারণত একটি হালকা ওজনের, দ্রুত শুকানোর উপাদান দিয়ে তৈরি হয় এবং একটি আঁটসাঁট নকশা থাকে যা কভারেজ এবং সহায়তা প্রদান করে। বয় শর্টস বিভিন্ন রঙ এবং প্রিন্টে আসে, যা তাদের একটি বহুমুখী এবং আড়ম্বরপূর্ণ বিকল্প করে তোলে। 3.বিকিনি শর্টস বিকিনি শর্টস হল মহিলাদের জন্য একটি আধুনিক এবং ট্রেন্ডি বিকল্প যারা এখনও আরামদায়ক এবং আবৃত থাকা অবস্থায় তাদের বক্ররেখা প্রদর্শন করতে চায়। এগুলি সাধারণত একটি প্রসারিত, দ্রুত শুকানোর উপাদান দিয়ে তৈরি এবং বিভিন্ন শৈলী এবং রঙে আসে। বিকিনি শর্টস এমন মহিলাদের জন্য একটি দুর্দান্ত পছন্দ যারা আরাম বা সমর্থনকে ত্যাগ না করে আরও প্রকাশক চেহারা চান। যখন সাঁতারের পোশাকের কথা আসে, তখন সাঁতারের শর্টসগুলির সঠিক জোড়া নির্বাচন করা সমস্ত পার্থক্য তৈরি করতে পারে। আপনি বোর্ড শর্টস, সুইম ট্রাঙ্কস, হাইব্রিড শর্টস, হাই-ওয়েস্টেড শর্টস, বয় শর্টস বা বিকিনি শর্টস পছন্দ করুন না কেন, পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্যই প্রচুর বিকল্প রয়েছে৷ সাঁতারের শর্টস নির্বাচন করার সময়, আরাম, ফিট এবং শৈলীর মতো বিষয়গুলি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। সাঁতারের হাফপ্যান্টের সঠিক জোড়া নির্বাচন করে, আপনি এই গ্রীষ্মে সূর্য, বালি এবং তরঙ্গ উপভোগ করার সময় আত্মবিশ্বাসী এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন। আনারস প্রিন্ট উজ্জ্বল রঙিন সৈকত শর্টস একটি রঙিন জোড়া সৈকত প্যান্টের সাথে একটি অল-ওভার আনারস প্রিন্ট, একটি ঢিলেঢালা ফিট এবং একটি আরামদায়ক, হালকা ওজনের ফ্যাব্রিক গ্রীষ্মের সৈকতের জন্য উপযুক্ত। উপাদান: 100 ভাগ পলেস্টার লিঙ্গ: পুরুষ বয়স গ্রুপ: প্রাপ্তবয়স্করা
-1.jpg)
যোগব্যায়াম পোশাক: কমফোর্ট মিট স্টাইল
যোগ ব্যায়াম এবং মননশীলতা অনুশীলনের একটি জনপ্রিয় রূপ যা হাজার হাজার বছর ধরে চলে আসছে। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, এটি আরও বেশি জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে কারণ লোকেরা চাপ কমানোর এবং তাদের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার উন্নতি করার উপায়গুলি সন্ধান করে। এই ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তা সঙ্গে আগ্রহ এসেছে যোগব্যায়াম পোশাক যোগব্যায়াম অনুশীলন করার সময় লোকেরা আরামদায়ক এবং আড়ম্বরপূর্ণ বোধ করতে চায়। ইয়োগা পোশাক ঐতিহ্যবাহী সুতির প্যান্ট এবং টি-শার্ট থেকে দীর্ঘ পথ এসেছে। আজ, বেছে নেওয়ার জন্য অনেকগুলি বিভিন্ন শৈলী এবং উপকরণ রয়েছে এবং প্রতিটির নিজস্ব সুবিধা রয়েছে। যোগব্যায়ামের পোশাকের জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় কিছু উপকরণের মধ্যে রয়েছে তুলা, বাঁশ এবং সিন্থেটিক উপকরণ যেমন পলিয়েস্টার এবং স্প্যানডেক্স। যোগব্যায়াম পোশাক নির্বাচনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলির মধ্যে একটি হল আরাম। যোগব্যায়ামে প্রচুর স্ট্রেচিং এবং নড়াচড়া জড়িত, তাই খুব আঁটসাঁট বা সীমাবদ্ধ পোশাকগুলি অস্বস্তিকর এবং বিভ্রান্তিকর হতে পারে। তুলা এবং বাঁশের মতো আলগা, শ্বাস-প্রশ্বাসের উপকরণ যোগব্যায়ামের জন্য আদর্শ কারণ তারা পূর্ণ পরিসরের গতির অনুমতি দেয় এবং শরীরকে ঠান্ডা ও আরামদায়ক রাখতে সাহায্য করে। যোগব্যায়াম পোশাক নির্বাচন করার সময় আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিবেচনা শৈলী হয়. অনেক লোক তাদের ব্যক্তিগত শৈলীকে প্রতিফলিত করে এবং তাদের আত্মবিশ্বাসী এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এমন পোশাক পরা উপভোগ করে। যোগব্যায়াম পোশাকগুলি বিভিন্ন শৈলীতে আসে, সাধারণ এবং ন্যূনতম থেকে সাহসী এবং রঙিন। কিছু জনপ্রিয় শৈলীর মধ্যে রয়েছে লেগিংস, ট্যাঙ্ক টপস এবং স্পোর্টস ব্রা। আরাম এবং শৈলী ছাড়াও, অনেক লোক তাদের যোগব্যায়াম পোশাক তৈরি করতে ব্যবহৃত উপকরণগুলির স্থায়িত্ব বিবেচনা করে। অনেক কোম্পানি এখন টেকসই এবং পরিবেশ বান্ধব উপকরণ, যেমন পুনর্ব্যবহারযোগ্য পলিয়েস্টার এবং জৈব তুলো থেকে তৈরি যোগ পোশাক অফার করছে। এই উপকরণগুলি পরিবেশের জন্য ভাল এবং ঐতিহ্যগত উপকরণগুলির তুলনায় আরও আরামদায়ক এবং টেকসই হতে পারে। যোগব্যায়াম পোশাক কেনার সময়, ব্যক্তির নির্দিষ্ট চাহিদা বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। কিছু লোক আঁটসাঁট বা ঢিলেঢালা পোশাক পছন্দ করতে পারে, বা উপকরণ বা শৈলীর জন্য নির্দিষ্ট পছন্দ থাকতে পারে। যে জলবায়ু এবং পরিবেশে যোগ অনুশীলন করা হবে তা বিবেচনা করাও গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি উপকরণ এবং শৈলীর পছন্দকে প্রভাবিত করতে পারে। উপসংহারে, যোগব্যায়াম অনুশীলনকারী যে কারো জন্য যোগব্যায়াম পোশাক একটি গুরুত্বপূর্ণ বিবেচনা। সঠিক জামাকাপড় একটি আরামদায়ক এবং উপভোগ্য যোগব্যায়াম অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারে, পাশাপাশি ব্যক্তিগত শৈলী এবং মূল্যবোধও প্রতিফলিত করে। বিভিন্ন ধরণের শৈলী এবং উপকরণ উপলব্ধ রয়েছে, প্রত্যেকের জন্য একটি নিখুঁত যোগ পোশাক রয়েছে। মহিলাদের জন্য নতুন গ্রীষ্মের সেক্সি স্ট্র্যাপি স্পোর্টস যোগ ব্রা দুটি কালো পাতলা স্ট্র্যাপ সহ খাঁটি গোলাপী যোগ ব্রা, ফ্যাশনের অনুভূতি সহ সাধারণ। উপাদান: 77% পলিয়েস্টার, 23% স্প্যানডেক্স লিঙ্গ: নারী বয়স গ্রুপ: প্রাপ্তবয়স্করা
-1.jpg)
এই অ্যাক্টিভওয়্যার পিসগুলির সাথে আপনার যোগ গেমটিকে উন্নত করুন৷
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে যোগ ব্যায়ামের অন্যতম জনপ্রিয় রূপ হয়ে উঠেছে এবং কেন তা দেখা কঠিন নয়। এটি আপনার নমনীয়তা উন্নত করার, শক্তি তৈরি করার এবং চাপ কমানোর একটি দুর্দান্ত উপায়। যাইহোক, আপনার যোগব্যায়াম অনুশীলন থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে, সঠিক সক্রিয় পোশাক থাকা অপরিহার্য। আমরা অবশ্যই কিছু অন্বেষণ করব যোগব্যায়াম সক্রিয় পোশাক টুকরা যা আপনার যোগব্যায়াম খেলা উন্নত সাহায্য করবে. যোগব্যায়াম প্যান্ট যোগব্যায়াম প্যান্ট যেকোনো যোগীর পোশাকের একটি প্রধান উপাদান। তারা শুধুমাত্র আপনার অনুশীলনের সময় আরাম এবং সমর্থন প্রদান করে না, কিন্তু তারা গতির সম্পূর্ণ পরিসরের জন্যও অনুমতি দেয়। আপনার অনুশীলন জুড়ে আপনাকে শীতল এবং শুষ্ক রাখতে উচ্চ মানের উপকরণ যেমন আর্দ্রতা-উপকরণ কাপড় থেকে তৈরি যোগ প্যান্টগুলি সন্ধান করুন। স্পোর্টস ব্রা যোগব্যায়াম সহ যেকোনো ধরনের ব্যায়ামের জন্য একটি ভালো স্পোর্টস ব্রা অপরিহার্য। এটি আপনার বুকের জন্য সমর্থন প্রদান করে এবং বাউন্সিং প্রতিরোধ করে, যা আপনার অনুশীলনের সময় বিভ্রান্তিকর এবং অস্বস্তিকর হতে পারে। একটি স্পোর্টস ব্রা সন্ধান করুন যা সঠিক পরিমাণে কম্প্রেশন সরবরাহ করে এবং খুব বেশি টান অনুভব না করেই মসৃণভাবে ফিট করে। যোগ ট্যাংক টপস যোগব্যায়াম ট্যাঙ্ক টপগুলি আপনার অনুশীলনের সময় আপনাকে ঠাণ্ডা রাখার জন্য উপযুক্ত এবং গতির সম্পূর্ণ পরিসরের অনুমতি দেয়। তুলো বা বাঁশের মতো শ্বাস-প্রশ্বাসের কাপড় থেকে তৈরি ট্যাঙ্ক টপস দেখুন, যা আপনার ত্বক থেকে আর্দ্রতা দূর করবে এবং আপনার অনুশীলন জুড়ে আপনাকে আরামদায়ক বোধ করবে। যোগ লেগিংস যোগ লেগিংস হল সক্রিয় পোশাকের একটি বহুমুখী অংশ যা যোগব্যায়াম এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের জন্য পরা যেতে পারে, যেমন দৌড়ানো বা ভারোত্তোলন। খুব বেশি আঁটসাঁট বা অস্বস্তিকর অনুভূতি ছাড়াই কম্প্রেশন এবং সমর্থন প্রদান করে এমন উচ্চ-মানের সামগ্রী থেকে তৈরি লেগিংস খুঁজুন। যোগ মোজা যোগ মোজা অতিরিক্ত গ্রিপ প্রদান এবং আপনার অনুশীলনের সময় পিছলে যাওয়া প্রতিরোধ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। যারা শক্ত কাঠের মেঝে বা অন্যান্য পিচ্ছিল পৃষ্ঠে যোগব্যায়াম করেন তাদের জন্য এগুলি বিশেষভাবে কার্যকর। নন-স্লিপ সোল সহ মোজাগুলি সন্ধান করুন যা আরামদায়ক এবং শ্বাস নিতে পারে। যোগ হেডব্যান্ড যোগ হেডব্যান্ডগুলি কেবল আড়ম্বরপূর্ণ নয়, ব্যবহারিকও। তারা আপনার অনুশীলনের সময় আপনার চুলকে আপনার মুখের বাইরে রাখে, বিভ্রান্তি রোধ করে এবং আপনাকে আপনার শ্বাস এবং নড়াচড়ার উপর ফোকাস করতে দেয়। প্রসারিত, আর্দ্রতা-উদ্ধারকারী উপকরণ থেকে তৈরি হেডব্যান্ডগুলি সন্ধান করুন যা আপনার অনুশীলনের সময় জায়গায় থাকবে। উপসংহারে, সঠিক সক্রিয় পোশাক থাকা আপনার যোগ অনুশীলনে বিশাল পার্থক্য আনতে পারে। যোগব্যায়াম প্যান্ট এবং স্পোর্টস ব্রা থেকে শুরু করে লেগিংস এবং হেডব্যান্ড পর্যন্ত, মানসম্পন্ন সক্রিয় পোশাকে বিনিয়োগ আপনার অনুশীলনের সময় আপনাকে আরও আরামদায়ক এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে সহায়তা করবে। এইসব টুকরো টুকরো থাকা আবশ্যক, আপনি আপনার যোগব্যায়াম খেলাকে উন্নত করতে পারেন এবং আপনার অনুশীলনকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে পারেন। সলিড কালার মহিলাদের যোগ পরিধান সেট জিম ইলাস্টিক রানিং স্পোর্ট স্যুট ফিটনেস পোশাক ওয়ার্কআউট স্পোর্টস পরেন স্পোর্টস ব্রা প্যান্ট গোলাপী সাদা রঙের যোগব্যায়াম পোশাক, আরামদায়ক, নরম এবং উচ্চ ইলাস্টিক কাপড় দিয়ে তৈরি, যা পরিধানকারীকে জিমে সবচেয়ে সুন্দর দৃশ্য তৈরি করে। উপাদান: 77% পলিয়েস্টার, 23% স্প্যানডেক্স লিঙ্গ: নারী বয়স গ্রুপ: প্রাপ্তবয়স্করা
সমুদ্র সৈকত প্রস্তুত: কীভাবে নিখুঁত সাঁতারের শর্টস চয়ন করবেন
গ্রীষ্মের মরসুম ঘনিয়ে আসার সাথে সাথে, অনেকে তাদের সৈকত অবকাশ বা পুল পার্টির পরিকল্পনা শুরু করে। একটি অপরিহার্য আইটেম যা প্রত্যেকের প্রয়োজন তা হল সাঁতারের শর্টস একটি ভাল জোড়া। যাইহোক, অনেক স্টাইল, রঙ এবং কাপড়ের থেকে বেছে নেওয়ার জন্য, আপনার শৈলী এবং শরীরের ধরন অনুসারে নিখুঁত সাঁতারের শর্টস খুঁজে পাওয়া চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। আপনার শরীরের ধরন নির্ধারণ করুন নির্বাচন করার আগে সাঁতারের শর্টস , আপনার শরীরের ধরন বোঝা অপরিহার্য। সাঁতারের শর্টগুলি বিভিন্ন দৈর্ঘ্য এবং আকারে আসে এবং সঠিকটি বেছে নেওয়া আপনাকে আপনার সেরা বৈশিষ্ট্যগুলিকে উচ্চারণ করতে এবং এমন জায়গাগুলি লুকাতে সাহায্য করতে পারে যা আপনি প্রদর্শন করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন না। আপনার যদি বড় কোমর থাকে, তাহলে আরাম নিশ্চিত করতে এবং কোমরের জায়গার চারপাশে কোন শক্ততা এড়াতে একটি ইলাস্টিকেটেড কোমরবন্ধ এবং একটি ঢিলেঢালা ফিট সহ সাঁতারের শর্টস পরুন। যাদের পা খাটো তাদের জন্য, হাঁটুর উপরে বসে থাকা খাটো হাফপ্যান্ট বেছে নিন, কারণ এটি পা লম্বা করতে সাহায্য করতে পারে এবং তাদের লম্বা দেখাতে পারে। সঠিক দৈর্ঘ্য নির্বাচন করুন নিখুঁত সাঁতারের শর্টস নির্বাচন করার সময়, আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত দৈর্ঘ্য বিবেচনা করুন। লম্বা সাঁতারের শর্টস ট্রেন্ডি কিন্তু সবার জন্য উপযুক্ত নয়। আপনি যদি লম্বা হন তবে হাঁটুর ঠিক উপরে বসে থাকা সাঁতারের শর্টস পরুন, কারণ এটি আপনার অনুপাতের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। খাটো পুরুষদের খাটো শর্টস বেছে নেওয়া উচিত, কারণ লম্বা শর্টস তাদের খাটো দেখাতে পারে। ডান ফ্যাব্রিক নির্বাচন করুন সাঁতারের শর্টসগুলি বিভিন্ন উপকরণে আসে এবং সঠিক ফ্যাব্রিক নির্বাচন করা সমস্ত পার্থক্য করতে পারে। পলিয়েস্টার সাঁতারের হাফপ্যান্টের জন্য একটি জনপ্রিয় উপাদান, কারণ এটি হালকা ওজনের, দ্রুত শুকিয়ে যায় এবং যত্ন নেওয়া সহজ। যাইহোক, আপনি যদি প্রাকৃতিক ফাইবার পছন্দ করেন, তুলা বা লিনেন সাঁতারের শর্টগুলিও পাওয়া যায়, যদিও সেগুলি শুকাতে বেশি সময় লাগতে পারে। সঠিক রঙ এবং প্যাটার্ন নির্বাচন করুন সাঁতারের শর্টগুলি বিভিন্ন রঙ এবং প্যাটার্নের মধ্যে আসে, তাই আপনার স্বাদ অনুসারে একটি শৈলী বেছে নেওয়া অপরিহার্য। আপনি যদি একটি ক্লাসিক চেহারা পছন্দ করেন, নিরপেক্ষ রং যেমন কালো, নেভি ব্লু বা ধূসর আদর্শ। যারা স্ট্যান্ড আউট করতে চান তাদের জন্য, উজ্জ্বল রং বা গাঢ় নিদর্শন একটি বিবৃতি করতে পারেন। একটি প্যাটার্ন নির্বাচন করার সময়, আপনার শরীরের ধরন বিবেচনা করুন, কারণ বড় প্রিন্টগুলি আপনি হাইলাইট করতে চান না এমন জায়গাগুলিতে মনোযোগ আকর্ষণ করতে পারে। উদ্দেশ্য বিবেচনা করুন আপনার সাঁতারের শর্টসের উদ্দেশ্য বিবেচনা করাও অপরিহার্য। আপনি যদি সাঁতার কাটার পরিকল্পনা করেন, তবে সাঁতারের শর্টস বেছে নিন যা মসৃণভাবে মানানসই এবং ড্র্যাগ কমাতে একটি সুবিন্যস্ত নকশা রয়েছে। আপনি যদি পুল বা সমুদ্র সৈকতে লাউঞ্জিং করার পরিকল্পনা করেন তবে সাঁতারের শর্টস বেছে নিন যা আরামদায়ক এবং আলগা-ফিটিং। উপসংহারে, নিখুঁত সাঁতারের শর্টস বেছে নেওয়া একটি কঠিন কাজ হতে পারে, তবে আপনার শরীরের ধরন, সঠিক দৈর্ঘ্য, ফ্যাব্রিক, রঙ এবং প্যাটার্ন এবং আপনার সাঁতারের শর্টসটির উদ্দেশ্য বিবেচনা করে আপনি এমন একটি শৈলী খুঁজে পেতে পারেন যা আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। বিভিন্ন শৈলী চেষ্টা করার কথা মনে রাখবেন এবং কেনাকাটা করার আগে সেগুলি আরামদায়ক এবং ভাল ফিট আছে তা নিশ্চিত করতে সেগুলির মধ্যে ঘুরে বেড়ান। এই টিপসগুলি অনুসরণ করে, আপনি নিখুঁত সাঁতারের শর্টস খুঁজে পেতে পারেন এবং অল্প সময়ের মধ্যেই সৈকতে প্রস্তুত হতে পারেন৷ পরিষ্কার নীল মুদ্রিত সৈকত ট্রাঙ্ক উপাদান: 100 ভাগ পলেস্টার লিঙ্গ: পুরুষ বয়স গ্রুপ: প্রাপ্তবয়স্করা
.jpg)
ইয়োগা অ্যাক্টিভওয়্যার বাছাই করার সময়, কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখতে হবে
যোগব্যায়াম সক্রিয় পোশাকগুলি বছরের পর বছর ধরে ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে, আরও বেশি সংখ্যক লোক এর অসংখ্য শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য যোগব্যায়ামের দিকে ঝুঁকছে। আপনি একজন পাকা যোগী হোন বা সবে শুরু করুন, সঠিক অ্যাক্টিভওয়্যার আপনার অনুশীলনে বড় পরিবর্তন আনতে পারে। এই নিবন্ধে, আমরা যোগ অ্যাক্টিভওয়্যারের সুবিধাগুলি অন্বেষণ করব এবং কীভাবে আপনার অনুশীলনের জন্য সেরা পোশাক চয়ন করবেন সে সম্পর্কে কিছু টিপস অফার করব। এর প্রধান সুবিধাগুলির মধ্যে একটি যোগব্যায়াম সক্রিয় পোশাক এটি আরামদায়ক এবং নমনীয় হতে পরিকল্পিত হয়. এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ যোগব্যায়ামে প্রচুর নড়াচড়া, প্রসারিত এবং বাঁকানো জড়িত এবং আপনি চান না যে আপনার পোশাকটি বাধাগ্রস্ত হোক। ইয়োগা অ্যাক্টিভওয়্যার সাধারণত নরম, শ্বাস-প্রশ্বাসের কাপড় থেকে তৈরি হয় যা আপনার শরীরের সাথে চলাফেরা করে, যা আপনাকে সীমাবদ্ধ বা অস্বস্তিকর অনুভূতি ছাড়াই আপনার অনুশীলনে ফোকাস করতে দেয়। যোগব্যায়াম সক্রিয় পোশাকের আরেকটি সুবিধা হল যে এটি আপনাকে আপনার অনুশীলনের সময় ঠান্ডা এবং শুষ্ক থাকতে সাহায্য করতে পারে। অনেক অ্যাক্টিভওয়্যার ব্র্যান্ড তাদের কাপড়ে ময়েশ্চার-উইকিং প্রযুক্তি ব্যবহার করে, যা আপনার শরীর থেকে ঘাম দূর করতে এবং আপনাকে শুষ্ক ও আরামদায়ক বোধ করতে সাহায্য করে। এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনি গরম যোগব্যায়াম অনুশীলন করেন বা আপনার অনুশীলনের সময় আপনার প্রচুর ঘাম হয়। যোগব্যায়াম অ্যাক্টিভওয়্যার বাছাই করার সময়, কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখতে হবে। প্রথমে, আপনি যে ধরনের যোগব্যায়াম অনুশীলন করবেন তা বিবেচনা করুন। আপনি যদি অনেকগুলি উল্টানো বা অন্যান্য ভঙ্গি করেন যা প্রসারিত এবং বাঁকানো জড়িত থাকে তবে আপনি প্রসারিত এবং নমনীয় পোশাক চয়ন করতে চাইবেন। স্প্যানডেক্স বা ইলাস্টেনের মতো উপকরণ থেকে তৈরি অ্যাক্টিভওয়্যার খুঁজুন, যা আপনাকে আরও অবাধে চলাফেরা করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার যোগব্যায়াম সক্রিয় পোশাকের ফিটও বিবেচনা করা উচিত। আপনি যখন আপনার পোশাকটি আরামদায়ক হতে চান, আপনি এটি আপনার অনুশীলনের সময় জায়গায় থাকার জন্য যথেষ্ট ফর্ম-ফিটিং করতে চান। ঢিলেঢালা পোশাকগুলি স্থানান্তরিত এবং গুচ্ছ হতে পারে, যা বিভ্রান্তিকর এবং অস্বস্তিকর হতে পারে। খুব বেশি আঁটসাঁট বা সীমাবদ্ধ বোধ না করে আপনার শরীরকে আলিঙ্গন করে এমন পোশাকের সন্ধান করুন৷
